Aucun couple n’est toujours d’accord. Les personnes qui vivent ensemble finissent tôt ou tard par se heurter sur l’éducation, l’argent, la proximité ou les tâches ménagères non effectuées. Les conflits font partie de toute relation. La question décisive n’est pas de savoir si les parents se disputent, mais comment ils le font.
Les enfants perçoivent davantage que nous ne le pensons. Ils sont de sensibles sismographes du climat familial et ressentent souvent les tensions entre leurs parents avant même qu’un mot ne soit prononcé à voix haute. C’est précisément là qu’intervient kio : une formation certifiante fondée scientifiquement qui aide les parents à développer une culture du conflit favorable à la fois à leur relation de couple et au bien-être de leurs enfants.
Pourquoi la culture du conflit entre les parents est-elle si importante
Qu’une enfance heureuse nécessite de bonnes conditions de départ ne surprend personne. Ce qui est moins connu, c’est l’influence de la qualité de la relation entre les parents. Les méta-analyses montrent une forte corrélation entre une relation de couple marquée par des dynamiques destructrices et la présence de symptômes psychologiques chez les enfants et les adolescents, allant des troubles anxieux et de la dépression à l’agressivité, en passant par le TDAH et les troubles alimentaires. La qualité de la relation de couple est donc l’un des facteurs prédictifs les plus importants du bien-être des enfants.
La raison réside dans l’environnement le plus proche de l’enfant. Les conflits de couple persistants influencent le climat familial et peuvent déclencher un cercle vicieux : ils détériorent le bien-être des parents, limitent leur sensibilité envers l’enfant et favorisent ainsi des pratiques éducatives inadéquates. L’enfant réagit alors à son tour par des comportements difficiles, ce qui accroît encore les tensions. Les conflits consomment en outre du temps, de l’énergie et de la patience, compliquent la collaboration éducative et offrent aux enfants, presque involontairement, des modèles de comportement qu’ils pourraient reproduire plus tard dans leur propre vie.
Les conflits qui surviennent fréquemment, qui sont très intenses ou dégénèrent, qui restent longtemps non résolus ou qui se terminent sans réconciliation sont particulièrement préjudiciables. Il est également problématique que les disputes aient régulièrement lieu devant les enfants ou que ceux-ci soient directement impliqués comme messagers, alliés ou médiateurs. On observe aussi un schéma récurrent : les conflits cachés et latents tendent davantage à susciter chez les enfants de l’anxiété et du découragement, tandis que les conflits exprimés ouvertement provoquent plutôt agressivité et agitation.
Ce n’est pas le conflit en soi qui est nuisible, mais la manière destructrice de le gérer. Un climat familial fondamentalement empreint de bienveillance et de positivité peut même agir comme facteur de protection. Lorsqu’ils sont gérés de façon constructive, les conflits transmettent aux enfants un sentiment de sécurité et leur offrent un modèle de résolution équitable des divergences. Le Prof. Dr Guy Bodenmann a également attiré l’attention sur ce lien dans son intervention pour Formation des Parents CH : les enfants n’ont pas besoin de parents parfaits, mais de parents qui travaillent leur relation.
Qu’est-ce que kio ?
kio signifie « Konflikt ist ok » (« Le conflit, c’est ok »). L’atelier a été développé par le Prof. Dr Guy Bodenmann et la Dre Corinne Bodenmann-Kehl à l’Université de Zurich. Son objectif n’est pas d’éviter les disputes, mais de renforcer la culture du conflit au sein du couple, pour le bien des enfants. kio poursuit trois objectifs :
· sensibiliser à l’importance des conflits pour les enfants ;
· transmettre des connaissances sur les différents styles de conflit et leurs effets ;
· montrer des moyens concrets de gérer les conflits de manière constructive.
kio est un programme standardisé et scientifiquement fondé : son contenu repose sur les connaissances scientifiques les plus récentes et est transmis fidèlement à l’original. Son efficacité se développe dans le cadre de l’atelier accompagné, grâce aux exercices réalisés ensemble, aux échanges avec d’autres couples et à l’accompagnement assuré par des animatrices et animateurs spécialement formés. C’est là la différence essentielle avec une simple lecture : la compétence en gestion des conflits ne s’acquiert pas en lisant, mais par l’expérience et la pratique.
Comment se déroule un atelier kio
Un atelier kio se déroule en groupe, avec d’autres couples de parents, et repose sur une alternance d’apports théoriques, de séquences vidéo, d’exemples de cas, de questions de quiz, d’exercices en couple et de discussions en plénière. Au lieu d’une théorie abstraite, l’accent est mis sur l’expérience personnelle : comment nous disputons-nous réellement ? Même des exercices simples permettent de ressentir physiquement comment les tensions inexprimées s’accumulent lorsqu’elles ne trouvent pas d’espace pour être exprimées.
Les styles de conflit occupent une place centrale. Bodenmann en distingue trois groupes. Les styles cachés semblent inoffensifs à première vue, mais ne le sont pas : l’évitement du conflit (« Nous ne nous disputons jamais ! »), le silence chargé de tension et de regards accusateurs, ainsi que les comportements passifs-agressifs. Les styles manifestes sont ouvertement destructeurs : les attaques généralisées selon le schéma « tu » et « toujours », le fait de se défendre au lieu d’écouter, de dévaloriser l’autre personne ou de se replier complètement sur soi-même. Tous deux nuisent au couple et aux enfants, qui soit ne reçoivent aucun modèle de gestion des conflits, soit adoptent des modèles comportementaux négatifs.
À l’inverse, les styles constructifs reposent sur le droit d’être en désaccord, sur des critiques précises plutôt que sur des généralisations formulées à travers des messages en « je », ainsi que sur l’ouverture émotionnelle, c’est-à-dire l’expression de ce qui dérange, de ce que l’on ressent et de ce que l’on souhaite. À l’aide d’exemples vidéo, les couples analysent ce qui ne fonctionne pas dans une conversation et comment celle-ci pourrait mieux se dérouler. Au cours d’exercices individuels et de couple, ils identifient également leurs propres schémas : où ai-je tendance à éviter le conflit ? où ai-je tendance à dévaloriser l’autre ? et comment pourrais-je exprimer le même besoin de manière constructive ? Ce sont précisément ces compétences que les couples exercent et emportent ensuite chez eux comme outils concrets.
À quoi sert kio
Les bénéfices se manifestent à deux niveaux. Pour le couple, une gestion constructive des conflits signifie davantage de compréhension mutuelle, une meilleure disposition au compromis, un climat plus serein et, au final, une plus grande satisfaction relationnelle. Pour les enfants, cela signifie vivre dans la sécurité plutôt que dans la menace, développer une attitude positive envers les conflits, apprendre des modèles constructifs de résolution de problèmes et renforcer leur intelligence émotionnelle. Ce que les parents montrent par leur comportement au sein de leur relation, les enfants l’emporteront avec eux dans leur propre vie. kio a donc un impact qui va bien au-delà du couple.
Pour les professionnel:le:s : la formation menant au certificat kio
Afin que les ateliers kio puissent bénéficier au plus grand nombre de familles possible, des animatrices et animateurs qualifiés sont nécessaires. Formation des Parents CH organise, en collaboration avec l’Université de Zurich, la formation menant à l’obtention du certificat kio, qui permet aux professionnels de proposer de manière autonome des ateliers kio.
La formation s’adresse aux professionnel:le:s titulaires d’une formation tertiaire dans les domaines de l’éducation, du social, de la santé, du conseil et de la psychologie. Par exemple aux spécialistes de la formation des parents, aux conseillères et conseillers pour mères et pères, aux conseillères et conseillers éducatifs et sociaux, aux psychologues, aux enseignant:e:s, aux pédiatres ou aux médiatrice et médiateurs. Des compétences méthodologiques et didactiques sont requises. Une expérience du travail avec des groupes et avec des parents constitue également un atout, puisque l’atelier aborde des thèmes personnels.
La formation est organisée selon le principe de la classe inversée (Flipped Classroom). Dans une première phase, les participantes et participants étudient de manière autonome les contenus (environ six jours de travail) à l’aide du livre, d’un dossier d’accompagnement, d’un cahier de travail et d’une présentation commentée. Suivent ensuite deux journées d’approfondissement en présentiel, durant lesquelles les bases théoriques sont consolidées et les questions ouvertes discutées, puis deux journées consacrées à l’obtention du certificat, au cours desquelles les participantes et participants préparent et animent leur propre atelier. Les personnes qui terminent avec succès la formation peuvent porter le titre de « animatrice ou animateur d’atelier kio licencié », promouvoir leurs ateliers et être inscrites sur la liste de Formation des Parents CH. Par la suite, les échanges professionnels se poursuivent également au sein d’un groupe d’échange entre pairs et par l’intervision.
